兒童醬牛肉的做法
準(zhǔn)備材料:胡蘿卜擦絲后切成末,洋蔥切小丁,自制的寶寶醬牛肉頂?shù)肚心u蛋打散(打的時(shí)候用筷子頭沾一點(diǎn)鹽,不要加多了)鍋中放少量油燒熱,倒入雞蛋用筷子劃散,趁雞蛋很嫩的時(shí)候盛出切碎備用。
步驟 2
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純奶手撕吐司的做法 步驟1
鍋中加少量油,燒熱后加入胡蘿卜末和洋蔥丁翻炒出香氣,調(diào)小火加入適量米飯混合,倒入少量開水(看米飯的干濕情況加,加水是為了把飯疙瘩弄散,也讓米飯不硬)蓋蓋悶30秒,翻炒下加入醬牛肉碎和雞蛋碎,再悶30秒左右,開蓋翻炒至水分差不多沒了,飯比較散的時(shí)候關(guān)火(我炒的有零星的米粒從邊上飛出來了?),按照寶寶口味加鹽翻拌均勻。
兒童版醬牛肉做法
可以吃,牛肉含有大量鈣質(zhì),蛋白質(zhì),少量食用對(duì)孩子成長(zhǎng)有幫助,還要多吃水果蔬菜,特別是多吃菠菜,豬肝,大棗,瘦肉,雞蛋,牛奶,多吃一些堅(jiān)果類的食物,海鮮類的食物,而且一定要給寶寶注意腹部的保暖,一定要保持大便通暢,這才能避免寶寶消化不良,促進(jìn)寶寶健康快樂的成長(zhǎng)。
兒童醬牛肉的做法大全家常
主料:牛腱子1250克
香料:八角5個(gè)、桂皮1小塊 花椒40粒、香葉6片、草果1個(gè)、砂仁6個(gè)、白蔻3個(gè)、高良姜1小塊、蓽撥2個(gè)、白芷3片、沙姜2塊、小茴香1小把、陳皮1塊、干辣椒3個(gè)
調(diào)料:黃酒50克、黃豆醬油100克、冰糖60克、鹽50克、黃醬50克、蔥1根、姜5克
步驟2
準(zhǔn)備好主要食材,牛腱我選的是前腱(里邊包括最棒的金錢腱,前腱筋多,一層層的非常漂亮,吃起來口感更棒)
步驟3
把所有香料用紗布包起來(香料如果找不到那么多,那么大料、桂皮、花椒、香葉、白芷、山奈、砂仁最好要有)
步驟4
把香料包和牛肉扔鍋里坐水至開,水量能沒過牛肉就可,水開后放醬油,醬油要慢慢放,讓水保持開,這樣能煮掉醬油的生味,然后下黃酒、蔥段、姜厚片、黃醬、鹽和冰糖,水再次開后轉(zhuǎn)小火蓋蓋兒慢燉兩至三小時(shí)
步驟5
醬完的牛肉泡在湯里等湯快冷時(shí)再撈出來,味道更好
步驟6
醬牛肉的家常做法
切片擺盤即可享用
兒童牛肉醬的做法大全圖解
小時(shí)候家里經(jīng)常做的,當(dāng)年因?yàn)槿馊獗容^貴,所以一般還加入了花生什么的?,F(xiàn)在不一樣了,今天用純精肉來做。
步驟:
1、先加肉肉切成丁,然后加調(diào)料淹幾分鐘。
2、油鍋用姜爆香后放入肉肉炒出肉香然后倒入電壓力鍋,用煮稀飯的檔位煮一下就行了,那樣壓爛了咬起來好吃。
3、把肉肉倒出鍋后再增加一點(diǎn)點(diǎn)的水,開始加入多一點(diǎn)的白糖,燒開后加入豆醬,有豆子的那種才好吃。
4、加入五味香、各種調(diào)料后,現(xiàn)在開始要好好看著鍋,改中小火,慢慢煮,不斷動(dòng)動(dòng)鏟子,小心糊鍋。
前面幾個(gè)步驟就不拍了,就后面中火改小火煮開始。。。
注意:一次可以多煮一些,,可以做兩個(gè)容器裝,入秋了,一分現(xiàn)吃,一份不要去拌動(dòng),另外存放,下一餐再吃,對(duì)了小孩喜歡加到稀飯里,其實(shí)我們大人也是。。。
兒童吃醬牛肉
一、備料(制作過程可力加少量鹽)
肥瘦相間的牛肉一斤,花生來一大盤,黑笠麻或白芝麻一大把.甜面醬(蔥伴侶)1.5袋,花椒一小把(不能太麻,否則吃完嘴巴哆嗦),辣椒一大把(根據(jù)自己口味),孜然粉一句,十三香一句.
二、準(zhǔn)備工作
1、把花生米炒熟,放置一邊冷透變脆;
2、辣椒切碎,涼油適量把花椒和辣椒同時(shí)放入鍋內(nèi)小頭焙干賠酥,盛出放一邊;
3、用厚的干凈塑料袋套住賠酥的辣椒花椒。將之拍成粉末狀;然后放入花生來隨便拍幾下;
4、甜面醬擠出到大碗里,備用。
5、牛肉洗干凈,晾于水分,切成小丁。備用。
三、制作
1、炒鍋放入半鍋色拉油(或比半鍋少-點(diǎn)),油熱后放入牛肉粒炸至顏色稍微變黑。
2、牛肉粒熟了后,倒入甜面醬,迅速的攪勻,出適當(dāng)?shù)姆判?,?分鐘左書;
3、放入粉末狀的辣椒花椒和花生米,攪勻,撒入笠麻,孜然粉,十三香,翻炒均勻即可關(guān)火。做出來的是了小瓶的量。炸牛肉的色拉油可以少放點(diǎn),在吃的時(shí)候別點(diǎn)上芝麻香油。
自制兒童牛肉醬
首先應(yīng)該到工商部門辦理一張營(yíng)業(yè)執(zhí)照。個(gè)體戶辦理營(yíng)業(yè)執(zhí)照要準(zhǔn)備資料:身份證原件、注冊(cè)地址證明(如土地產(chǎn)權(quán)證或房產(chǎn)證或租賃合同)、2寸證件照、5-7個(gè)店鋪名稱。辦理的一般步驟是:
1、到工商局辦理核名登記;
2、到工商局申請(qǐng)?jiān)O(shè)立,填寫辦理營(yíng)業(yè)執(zhí)照相關(guān)表單;
3、領(lǐng)取營(yíng)業(yè)執(zhí)照后,到稅務(wù)部門登記備案;
4、根據(jù)自身需要選擇是否刻公章、開基本戶。牛肉醬是入口的食品,因此你還需要申辦一張食品經(jīng)營(yíng)許可證。辦理食品經(jīng)營(yíng)許可證材料:1、《食品生產(chǎn)許可申請(qǐng)書》;2、營(yíng)業(yè)執(zhí)照原件、法定代表人(負(fù)責(zé)人)的身份證原件;3、相關(guān)工作人員的健康證原件及復(fù)印件;4、經(jīng)營(yíng)場(chǎng)所環(huán)境及各功能區(qū)間布局平面圖;
5、食品生產(chǎn)主要設(shè)備、設(shè)施清單等相關(guān)材料。辦理食品經(jīng)營(yíng)許可證流程:1、將材料提交至食品藥品監(jiān)督管理局;2、相關(guān)工作人員將對(duì)經(jīng)營(yíng)場(chǎng)所進(jìn)行看點(diǎn),核查經(jīng)營(yíng)場(chǎng)所物品擺放是否合理,操作區(qū)與就餐區(qū)是否區(qū)分開等;3、生產(chǎn)設(shè)備、環(huán)境、衛(wèi)生條件都滿足條件,便會(huì)核發(fā)食品經(jīng)營(yíng)許可證。
兒童牛肉醬的家常做法
3到6歲幼兒園早餐食譜一:蘑菇肉醬意面
食材:肉末100克、口蘑5個(gè)、意大利面200克、蛋黃1個(gè)、生粉10克、鹽一小勺、鮮醬油一勺、植物油50克、蘑菇意面醬100克。
做法:肉(肥三瘦七)剁成肉末, 加入蛋黃、生粉、鹽、醬油。攪拌均勻備用??谀⑶谐善瑐溆谩?zhàn)⒋蟀脲佀?,煮沸后下入面條。再次沸騰后轉(zhuǎn)小火,加五至六次冷水,煮至面條完全熟透,無硬芯,關(guān)火,將面條濾出備用。煎鍋倒油,燒至八成熱時(shí),下入拌好的肉末小火扒熟;然后下入口蘑炒熟。加入意面醬及少量水。炒勻后小火收汁至湯汁濃稠。最后將面條置于盤中,淋上煮好的意面醬即可。
3到6歲幼兒園早餐食譜二:雞蛋肉松三明治
材料:雞蛋1個(gè)、黃根1小根、面包4片。
制作方法:雞蛋煎熟;黃瓜切薄片,加少許鹽、糖、醋,腌10分鐘,瀝干水分。面包上撒一層肉松,蓋上一片面包;然后將煎蛋放在上面,再擺上黃瓜片,蓋上一片面包;擺上火腿片,蓋上另一片面包,對(duì)角切。
兒童醬牛肉的做法竅門
星期一
早餐:食譜(原料/量) 饅頭夾炒雞蛋(饅頭30克,雞蛋50克)江米小棗粥(江米20克,棗3克)小西紅柿(30克)。
早點(diǎn):食譜/量 牛奶(200克)。
午餐:食譜(原料/量) 米飯(大米55克)番茄肉片(豬肉30克,黃瓜40克,胡蘿卜10克,番茄5克)鮮蘑豆腐(鮮蘑菇10克,豆腐30克,油菜20克)蝦皮小白菜湯(蝦皮1克,小白菜5克)。
午點(diǎn):食譜(原料/量) 蘆柑(100克)桃酥(10克)冰糖煮梨水(200克)
晚餐:食譜(原料/量) 炒餅(烙餅60克,豬肉30克,胡蘿卜15克,圓白菜40克,豆腐干10克)玉米羹(玉米5克,雞蛋25克,青豆5克)星期二 早餐:食譜(原料/量) 面包夾香腸(面包30克,香腸50克)西紅柿面片湯(面片10克,雞蛋25克)梨(20克)
星期二
早點(diǎn):食譜/量 牛奶(200克)
午餐:食譜(原料/量) 羊肉水餃(面粉60克,羊肉35克,胡蘿卜10克,西葫蘆70克,豆腐干10克)老玉米(80克)餃子原湯午點(diǎn):食譜(原料/量) 香蕉(100克)松子仁(10克)橘皮冰糖水(200克)
晚餐:食譜(原料/量) 什錦炒飯(大米50克,豌豆10克,豆腐干10克,胡蘿卜20克,火腿腸25克,雞蛋25克,黃瓜20克)綠豆糕(30克)蝦皮香菜湯(蝦皮1克,香菜1克)星期三 早餐:食譜(原料/量) 雞蛋餅(面粉10克,雞蛋50克)菠菜疙瘩湯(面粉10克,菠菜10克,香菜2克)西瓜(20克)
星期三
早點(diǎn):食譜/量 牛奶(200克)
午餐:食譜(原料/量) 米飯(大米55克)紅燒帶魚(帶魚60克)雞蛋炒西紅柿(雞蛋30克,西紅柿50克)豆腐條蛋湯(豆腐5克,雞蛋5克)
午點(diǎn):食譜(原料/量) 蘋果(100克)芝麻糖(10克)百合冰糖水(200克)
晚餐:食譜(原料/量) 肉餅(面粉60克,豬肉40克,大蔥15克)拌小菜(白菜花15克,綠菜花15克)二米粥(江米15克,黑米10克,糖5克)星期四 早餐:食譜(原料/量) 麻醬火燒(50克)醬牛肉(50克)玉米面粥(玉米面15克)蘋果(20克)
星期四
早點(diǎn):食譜/量 牛奶(200克)
午餐:食譜(原料/量) 豬肉茴香包(面粉50克,豬肉30克,茴香50克)素雞(10克)紅小豆棗粥(紅小豆5克,大米15克,小棗5克)
午點(diǎn):食譜(原料/量) 哈密瓜(100克)大榛子(10克)白蘿卜冰糖水(200克)
晚餐:食譜(原料/量) 二米飯(大米30克,小米25克)叉燒排骨(排骨60克)雞蛋炒萵筍(雞蛋40克,萵筍70克,胡蘿卜10克,豆腐干10克)蝦皮菠菜湯(蝦皮1克,菠菜5克)星期五 早餐:食譜(原料/量) 豆沙包(50克)煮雞蛋(雞蛋50克)大米粥(大米15克)腐竹拌芹菜(30克)
星期五
早點(diǎn):食譜/量 牛奶(200克)
午餐:食譜(原料/量) 米飯(大米55克)油燜大蝦(大蝦50克,黃瓜50克,胡蘿卜10克,青豆5克)雞蛋炒油菜(雞蛋15克,油菜30克)番茄蛋花湯(番茄、雞蛋各3克)
午點(diǎn):食譜(原料/量) 梨(100克)山楂片(10克)銀耳冰糖水(200克)
晚餐:食譜(原料/量) 什錦發(fā)糕(面粉30克,玉米面20克,果脯20克)紅燒雞翅中(雞翅中50克)粉絲炒洋白菜(粉絲5克,圓白菜60克,胡蘿卜10克,黑木耳1克,肉末10克)黃瓜絲蛋湯(黃瓜5克,雞蛋5克)星期六 早餐:食譜(原料/量) 小包子(50克)煮雞蛋(雞蛋50克)八寶粥(30克)桃(50克)
星期六
早點(diǎn):食譜/量 牛奶(200克)
午餐:食譜(原料/量) 米飯(大米55克)木須肉(豬肉30克,黃瓜40克,胡蘿卜10克,木耳1克)番茄菜花(番茄醬5克,雞蛋10克,菜花30克)蝦皮小白菜湯(蝦皮1克,小白菜5克)
午點(diǎn):食譜(原料/量) 葡萄(100克)江米條(10克)冰糖煮梨水(200克)
晚餐:食譜(原料/量) 雞蛋西紅柿面(面條60克,豬肉20克,雞蛋15克,西紅柿40克,豆腐干10克,菠菜10克)拌小菜(黃瓜20克,豆芽5克)星期日 早餐:食譜(原料/量) 油條(50克)煮雞蛋(雞蛋50克)面片湯(面片10克,雞蛋5克,菠菜10克)草莓(20克)
星期天
早點(diǎn):食譜/量 牛奶(200克)
午餐:食譜(原料/量) 米飯(大米60克)炸雞排(雞肉50克)雞蛋炒黃瓜片(雞蛋10克,胡蘿卜10克,黃瓜50克,豆腐干10克)蝦皮生菜湯(蝦皮1克,生菜5克)
午點(diǎn):食譜(原料/量) 黃河密瓜(100克)松子仁(10克)橘皮冰糖水(200克)
晚餐:食譜(原料/量) 水餃(面粉60克,豬肉30克,雞蛋10克,豆腐干10克,胡蘿卜40克)牛舌餅(30克)餃子原湯注:每天平均攝入能量占80%,剩下的20%需要回家補(bǔ)充。
兒童醬牛肉的做法家庭的做法
提前準(zhǔn)備好:
牛腱子1個(gè)、生姜1大塊
黃豆醬100克 、生抽3勺、 老抽3勺 、黃色冰糖1塊 、花椒1小把、八角2個(gè)、桂皮1段、香葉2片 、 鹽2大勺
第一步:食材都準(zhǔn)備齊全,醬料按照需求也都準(zhǔn)備好。
第二步:將剛買的牛腱子,洗凈后用刀一分為二,然后用冷水浸泡兩個(gè)小時(shí),期間換水三次。這樣才能更好的去除血水。
第三步:生姜洗凈切成生姜片待用。再準(zhǔn)備一鍋,鍋里加入泡好的牛腱子放到鍋里,加入適量的清水,再加入1勺料酒和2片生姜,大火燒開轉(zhuǎn)中火焯水半小時(shí)。
第四步:牛肉焯好后就撈出,放到冷水里浸泡二十分鐘,期間多換幾次冷水,這樣牛腱子不宜散開。
第五步:然后將鍋清洗干凈后,然后再倒入足夠的清水,最后倒入準(zhǔn)備好的調(diào)味品。依次是3勺生抽、3勺老抽、1時(shí)候食用鹽、冰糖以及適量的花椒、桂皮、八角、香葉等配料,攪拌均勻后,也可以直接嘗一下咸淡,不合適再加入適量的調(diào)味品,最好還是咸一點(diǎn)比較好。
第六步:最后將牛腱子放到鍋里,蓋上鍋蓋后大火燒開,然后轉(zhuǎn)小火持續(xù)燉煮2個(gè)小時(shí),然后就可以關(guān)火燜上半小時(shí)后,再繼續(xù)小火燉煮,直到把牛腱子肉熟爛后就可以關(guān)火,一直放到醬料里浸泡著,讓肉更好入味。
第七步:入味好的牛肉就可以撈出了,然后將醬汁控干,吃之前就直接用刀切開就可以了。
一份好吃的鹵牛肉就做好了,非常的鮮嫩醇香,醬香濃郁,老人小孩也可以吃的美味。可以直接食用,也可以調(diào)上自己喜歡的醬汁,蘸著吃,有另一種風(fēng)味,每樣都喜歡。