大米粥可以放蝦皮嗎

用料：雞蛋、蝦皮、大米、燕麥片 做法： 1、將大米和燕麥片煮成粥。

2、分小鍋盛出些大米燕麥片粥，加一個雞蛋，加少許蝦皮。邊煮邊攪拌，開鍋后即可。蔬菜蝦皮粥 此粥有養(yǎng)血潤燥的功效，菠菜性滑，能通竅。材料：米100克，清水1500毫升，菠菜200克，蝦皮50克。調(diào)味料： 熟豬油適量，精鹽、雞精各少許。器皿：煮鍋。分量：3—4人。制作時間：40分鐘。制法：1.將米淘洗干凈備用； 2.蝦皮洗凈；菠菜洗凈，切碎備用； 3.取煮鍋置火上，米放入煮鍋，加入清水，用大火煮沸后，將蝦皮、豬油下入鍋中，轉(zhuǎn)中火熬煮30分鐘； 4.粥快煮熟時，加入菠菜，微煮，再加入精鹽和雞精，攪拌均勻即可。Tips： 粥快熬好時，再下入菠菜同煮，菠菜一熟即可食用，不宜久煮。【清粥小菜】 此粥品若能配以香油脆筍作為開胃小菜，口感會相當清爽。

煮小米粥可以放蝦皮嗎

小米粥快熟時放入蝦米。

小米粥能放蝦皮嗎

　　 　　小米粥里放蝦米好喝。 　　蝦米小米粥 　　材料：小米100克，大蝦米50克 　　調(diào)料：鹽3克，味精2克，料酒、芝麻油、蔥花、姜絲適量 　　蝦米小米粥的做法 　　1、小米洗凈，用清水浸泡；大蝦米洗凈，用料酒腌漬去腥。 　　2、鍋置火上，注入清水，放入小米煮至五成熟。 　　3、放入蝦米、姜絲煮至米粒開花，加鹽、味精、芝麻油調(diào)勻，撒上蔥花即可。 　　營養(yǎng)功效：蝦米有開胃健脾、補腎壯陽之功效，適合食欲不振、消化不良者食用；小米具有益腎和胃的作用。此粥對脾胃虛寒、腹瀉及體虛者有益。 　　煲粥特別提示：孕產(chǎn)婦不宜多食此粥。

大米粥可以放蝦仁嗎

1、粥底煮好。這鍋底非常的重要哦，只要把粥底做好，那么一切都好辦了。粥底怎么做得好，很多有經(jīng)驗的吃貨們的秘訣便是用湯。完全可以用豬骨或者雞肉先煲好湯，然后把米放到里面煲。在煲開后，每隔一分鐘便用勺拌一次，預(yù)防粘底了。這樣直接把粥煲好，其實這個時候的粥如果加上調(diào)味，便已經(jīng)是很好喝的了。但我們還有主角還沒有上呢，便是蝦仁啦，要不怎樣會叫蝦仁粥呢？　　

2、粥底煮好后，蝦仁用淀粉、非常少的醬油、蛋白腌一小會兒?！　?/p>

3、把腌的.蝦仁倒入粥鍋，再加一點切碎的芹菜。其中，如果是廣東習慣都是把粥熬得稀爛的，如果水不夠，就繼續(xù)加。　

　4、粥煮好后根據(jù)口味加鹽和胡椒粉調(diào)味，美味的蝦仁粥便完成了。

小米粥可以放蝦嗎

小米鮮蝦粥的做法材料大米兩人份，新鮮基圍蝦250G(我和兒子兩個人吃的，只用了一半)，火腿粒30G，姜絲少許，蔥末少許，色拉油少許，鹽少許做法1.大米洗凈用水浸泡半到一個小時，放砂鍋里加滿水，煮開轉(zhuǎn)小火2.蝦去皮留尾巴部分，背上劃開，火腿切粒。姜切絲，蔥切末3.粥煮到差不多有些稠的時候加入火腿粒，再稍煮一會4.加入色拉油，攪勻，再加入姜絲和蝦，加鹽調(diào)味，蝦變色即可出鍋，吃的時候撒入蔥末即可

小米粥可以放蝦皮嗎

小米燕麥加蝦皮粥，可以將它們直接放入電飯鍋里加水，一起煮熟倒鹽和醬油味精即可

大米粥可以放蝦皮嗎減肥

米多奇烤米餅的熱量和減肥功效熱量：489 大卡（100克）

分類：速食食品，休閑食品類

一般米餅等休閑事物熱量都是挺高的，米餅熱量 100G 400-550大卡左右，

米飯熱量 100G 116大卡 ，這個你一對比就出來了，他的熱量是米飯的 4-5倍。如果，是想填飽肚子，還是吃米飯吧！想要減肥瘦身，零食還是少吃為妙，熱量都是高得驚人的。

小米粥放蝦皮好嗎

第1種食物就是杏仁,對于腸胃不好的朋友們來說,我們在熬小米粥的時候萬萬不能加入杏仁 ,這樣的話對我們的腸胃是不好的,而且還會導(dǎo)致人們出現(xiàn)腹瀉的現(xiàn)象。

第2種食物就是蝦皮。很多人都覺得,蝦皮的營養(yǎng)價值高,如果加上小米一起熬粥的話,那么營養(yǎng)價值肯定會翻倍,其實這都是錯誤的做法。

第3種食物就是醋。加入醋熬粥的話,營養(yǎng)價值會降低。所以我們熬小米粥的時候萬萬不能放入醋這種食物。想要喝到美味又營養(yǎng)的小米粥,我們可以加入幾滴香油。這樣熬出來的小米粥,超級好喝,更有食欲。

蝦皮可以和大米煮粥嗎

瑤柱蝦米粥 材料 大米，東北米，糙米，小麥，紅麥，瑤柱少許，蝦米少許 做法

1.瑤柱及蝦米用清水浸淋。

2.將雜糧洗凈，浸軟1小時。

3.將所有原料放入電砂煲中加入1升水煲到米開花即可。 香菇蝦米粥 材料 大米，東北米，蝦少許，香菇5朵 做法 1.香菇及蝦米洗凈后用清水浸淋；香菇切絲。 2.將大米洗凈，浸軟1小時。 3.將所有原料放入電砂煲中加入1升水煲到米開花即可。 蝦米蔬菜粥 材料 大米，鹽，植物油，油菜，蝦米，胡蘿卜，枸杞 做法 1.大米提前一晚淘凈后，加鹽、油腌制； 2.早上將煮粥的鍋加水、胡蘿卜、蝦米、枸杞、腌好的米涼水下鍋； 3.小火熬制，將好時放入青菜。 蝦米芋頭粥 材料 主料：芋頭300克，米飯(蒸)300克， 輔料：瘦豬肉75克，蝦米45克，洋蔥（白皮）30克， 調(diào)料：色拉油45克，鹽10克，白胡椒5克，大蔥30克 做法 1.芋頭去皮，切滾刀塊； 2.蝦米用熱水泡軟； 3.在一鍋內(nèi)放入絞肉、蝦米和油蔥酥30克、色拉油，加蓋以高火烹調(diào)3分鐘；

4.取出放入芋頭，加蓋以高火烹調(diào)10分鐘；

5.再加入白飯和熱水、精鹽、白胡椒粉拌勻，加蓋，以高火煮10分鐘，撒上蔥花（切花）即可。