白癜風(fēng)患者的“飲食清單”
(1)多吃酸乳類食品,酸乳可以促進(jìn)消化系統(tǒng)功能增強(qiáng),在人體內(nèi)產(chǎn)生的微生物還可幫助蠶食患病細(xì)胞;多喝牛奶,多吃雞蛋。
(2)多吃一些富含銅的食物:如堅(jiān)果類的食物,花生、栗子、黑芝麻、核桃等。
(3)白癜風(fēng)患者可以食用的水果為香蕉,梨和西瓜、蘋果。
(4)多吃一些富含酪氨酸的食物,動(dòng)物的肝臟(雞肝、豬肝)、新鮮蔬菜、豆類(黃豆、扁豆、青豆、豆制品)。
在忌口的基礎(chǔ)上,白癜風(fēng)患者首先要考慮的是要保持一個(gè)營(yíng)養(yǎng)均衡,在這之后,再考慮可以適當(dāng)多吃些什么,以下這些食物白癜風(fēng)患者可以根據(jù)自己的自身情況,適當(dāng)多吃一些:
1、多吃富含微量元素的食物
白癜風(fēng)病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金屬元素,而使體內(nèi)酪氨酸酶活性降低,影響了黑色素的合成代謝,從而產(chǎn)生病變。因此,患者應(yīng)多吃含銅,鋅,鐵等金屬元素較多的食品,使酪氨酸酶活性增強(qiáng),繼而使黑色素合成加快。
2、多吃一些含有酪氨酸及礦物質(zhì)的食物
如:肉(豬瘦肉等),動(dòng)物肝臟,蛋(雞蛋,鴨蛋,鵪鶉蛋),奶(牛奶,酸奶),菜(新鮮蔬菜,以及蘿卜,茄子,木耳,海帶等)豆(黃豆,豌豆,豆制品),花生,黑芝麻,核桃,葡萄干,等食物。
白癜風(fēng)飲食習(xí)慣?
平時(shí)要注意飲食忌辛辣、海鮮、羊肉等,水果像橘子、柚子、獼猴桃、山楂、草莓等;蔬菜像西紅柿、胡蘿卜等盡量少吃一些;平時(shí)可以適當(dāng)?shù)亩喑渣c(diǎn)黑豆、黑芝麻、黑木耳、豆制品、堅(jiān)果類、瘦肉等這些對(duì)病情是有好處的,再者就是不要再太陽(yáng)下暴曬,煙酒要適當(dāng)?shù)淖⒁庖幌隆?
白癜風(fēng)的飲食習(xí)慣
您好!很高興為您解答:
飲食方面,含有維生素C的食物最好就別吃了,辛辣,過(guò)酸的食物也需要注意少吃,碳酸飲料不要喝。魚(yú)蝦等,這些食物現(xiàn)階段都不要吃了。
平時(shí)可以多吃些:瘦肉.蛋類.動(dòng)物的內(nèi)臟.牛奶.新鮮的蔬菜(.芹菜.茄子)各種豆類制品,花生.黑米.葡萄干,木耳。烏雞。田螺。等貝類食物,食物中銅的豐富來(lái)源有口蘑、海米、紅茶、花茶、磚茶、榛子、葵花子、芝麻醬、西瓜子、綠茶、核桃、黑胡椒、可可、肝等。這樣對(duì)白癜風(fēng)的治療會(huì)有幫助的。
白癜風(fēng)患者要注意哪些飲食習(xí)慣?
1,少吃辛辣,酒,羊肉,海鮮,富含維生素C多的水果,如:桔子,葡萄,山楂,草莓,柚子等.
2.多吃富含酪氨酸與礦物質(zhì)的食物以及硬殼類食物:豬肉,烏雞,黑芝麻,蛋,杏仁露,茄子,黑木耳,海帶,黑豆,花生等
3.保持開(kāi)朗豁達(dá)的胸懷,避免焦躁,憂愁,思慮,悲哀,惱怒等不良情緒刺激.
4.建立良好的起居規(guī)律,避免機(jī)體生物鐘紊亂,神經(jīng)內(nèi)分泌失調(diào).
5.勞逸結(jié)合,避免過(guò)度勞累.
6.避免長(zhǎng)時(shí)間,強(qiáng)烈日光曝曬.許多患者常因炎夏外出旅游,出差,而誘發(fā)或加重
合肥北大白癜風(fēng)醫(yī)院全體人員祝您早日康復(fù)
白癜風(fēng)的好的飲食習(xí)慣應(yīng)該怎么做
糾正偏食,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣:在日常生活中要做到合理膳食與營(yíng)養(yǎng)平衡,注重飲食營(yíng)養(yǎng),制定科學(xué)的膳食食譜和養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣對(duì)白癜風(fēng)的預(yù)防和治療具有重要意義。