你好，痛風(fēng)藥物治療是非常難根治的，最重要的是從飲食上控制。平時(shí)注意不吃含高嘌呤食物如動(dòng)物內(nèi)臟蝦，蟹、牡蠣等海鮮、貝殼類水產(chǎn)。多吃玉米、饅頭、面條、胡蘿卜、芹菜、西紅柿等嘌呤含量少的食物，藥物上，建議用點(diǎn)痛風(fēng)排酸膠囊來調(diào)理一下。

痛風(fēng)食譜,..

治療痛風(fēng)的原則：合理的飲食控制；充足的水分?jǐn)z入；規(guī)律生活制度；適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)。

1、豬、牛、羊肉、火腿、香腸、雞、鴨、鵝、兔以及各種動(dòng)物內(nèi)臟(肝、腎、心、腦)、骨髓等含嘌呤量高，應(yīng)盡量不吃；魚蝦類、菠菜、豆類、蘑菇、香菇、香蕈、花生等也有一定量嘌呤，要少吃；大多數(shù)蔬菜、各種水果、牛奶和奶制品、雞蛋、米飯、糖等可以吃。

2、多飲水，要使每日尿量保持在2000ml以上

3、節(jié)制煙酒，尤其不能酗酒。

4、不喝濃茶、咖啡等飲料。
5、多做運(yùn)動(dòng)多出汗，可幫助排除體內(nèi)多余的酸性物質(zhì)。肥胖者要積極減肥，減輕體重，這對于防止痛風(fēng)發(fā)生頗為重要。

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痛風(fēng)的食譜,誰知道這個(gè)詳細(xì)的告訴我吧。謝謝了。

隨著我們國家日益強(qiáng)盛，人們生活水平的提高和生活節(jié)奏的加快，眾多與不良生活方式相關(guān)疾病，如糖尿病、肥胖癥、痛風(fēng)等正以驚人的速度迅猛增加。痛風(fēng)目前已成為我國的常見病之一，怎么解決這一問題也是很多痛風(fēng)患者急切想知道的。針對這一病癥骨科專家一致推薦的是復(fù)貝茲降酸茶。復(fù)貝茲降酸茶所含的有效成分，能夠活血化瘀，降低血脂，提高人體代謝尿酸效率，對于痛風(fēng)有很好的療效。

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西紅柿：味甘、酸，性涼。能清熱止渴，養(yǎng)陰，涼血。 含糖類（葡萄糖、果糖）、蛋白質(zhì)、脂肪、蘋果酸、檸檬酸、胡蘿卜素、維生素B1、B2、C，煙酸、鈣、磷、鋅、鐵、硼、錳、銅、碘、腺嘌呤、胡蘆巴堿、膽堿、番茄堿等成分。 能降低血壓和毛細(xì)血管的通透性，并有一定抗炎、利尿作用。 痛風(fēng)發(fā)作時(shí)生吃3-5個(gè)，可以減輕疼痛與浮腫。多數(shù)患者有效。

車前草：車前草煮水喝治痛風(fēng)：治療痛風(fēng)，可用50克車前草煎水泡腳，一天兩三次。如果腳趾發(fā)黑，可用車前子研細(xì)末加醋調(diào)勻，敷12小時(shí)，過12小時(shí)后再敷上 。

希望以上的方法可以對你有所幫助，祝你早日康復(fù)！

痛風(fēng)病人有什么食譜可以遵循嗎？

痛風(fēng)病人而言，必須了解按各種食物中嘌呤含量的多少，將食物分為以下四類。 ( 1 )無嘌呤食物 嘌呤含量很少(小于 20mg/ 100g )或不含嘌呤的食物。 谷類：大米、精白米、小米、玉米、精白面、富強(qiáng)粉、精白面包、饅頭、通心粉、面條、細(xì)掛面、蘇打餅干。 蔬菜類：卷心菜、胡蘿卜、白蘿卜、芹菜、大白菜、茄子、苣荬菜、甘藍(lán)、萵苣、刀豆、南瓜、黃瓜、西葫蘆、西紅柿、蕪菁、山芋、山藥、馬鈴薯、泡菜、咸菜、紫菜、海帶、洋蔥、青蔥。 蛋類、乳類：蛋類有雞蛋、鴨蛋等；乳類有各種鮮奶、煉乳、奶酪、酸奶、麥乳精、奶粉、蜂蜜。 其他：各種水果及干果類(蘋果、核桃、杏、梨、橙、葡萄、粟等)，糖及糖果，各種飲料包括汽水、茶、巧克力、咖啡、可可等，各類油脂，花生醬、洋菜凍、果醬、藕粉。 ( 2 )低嘌呤食物 每 100g 食物中嘌呤含量