我喜愛的小狗狗它的一日三餐很高配
早晨面包牛奶中午吃餅晚上加一點(diǎn)肉
小狗愛啃骨頭,愛吃肉。
我的飲食習(xí)慣英語(yǔ)作文六年級(jí)?
Hello. I'm Timmy. I like to eat eggs ang milk for breakfast. I often eat my breakfast at home. It starts the day .
你好。我是蒂米。我早餐喜歡吃雞蛋和牛奶。我經(jīng)常在家吃早飯。開始這一天。
I often have lunch at school. For lunch, I often eat rice and meat. It can give me energy.
我經(jīng)常在學(xué)校吃午餐。吃午飯,我通常吃米飯和肉。它能給我能量。我的飲食習(xí)慣
For supper. I often have vegetables and apples. They are good for health.I after supper within grandparents at home.
吃晚飯。我經(jīng)常有蔬菜和蘋果。它們對(duì)健康有益。我在爺爺奶奶家里吃晚飯。
我的飲食習(xí)慣~~~~~~
下面是對(duì)你簡(jiǎn)單的分析:
第一、你身體缺少某類營(yíng)養(yǎng)素,導(dǎo)致你暴飲暴食,說(shuō)明你急需這些營(yíng)養(yǎng)素或某類營(yíng)養(yǎng)素。
第二、食物不對(duì)口,吃的很多,卻不對(duì)口。比方說(shuō):你缺少維生素A吃的卻是饅頭面條等淀粉類面食。這樣加重你的胃(消化)腸(吸收)脾(運(yùn)化)肝(分解毒素)腎(排出毒素)等器官負(fù)擔(dān)。食物及食物產(chǎn)生的垃圾毒素沒(méi)有排解完之前,就會(huì)出現(xiàn)脾胃能量轉(zhuǎn)移至各個(gè)臟腑,而食欲不振。
毒素排解干凈(包括食物消化)又出現(xiàn)第一項(xiàng)的問(wèn)題,如此反復(fù)。所以請(qǐng)注意你的飲食平衡,不挑食,多吃蔬菜水果。維護(hù)身體各系統(tǒng)各臟腑之間的平衡,堅(jiān)決杜絕暴飲暴食現(xiàn)象??刂撇蛔〉脑捑蛯?shí)行,少食多餐制,逐漸適應(yīng)。
請(qǐng)你根據(jù)個(gè)人情況制定更好的飲食方案。也希望我的解說(shuō)能幫到你。
補(bǔ)充:關(guān)于缺乏某類東西那是肯定的,至于缺乏什么是不能知道的,上面所說(shuō)只是一個(gè)例證而已。根據(jù)你的介紹,你肯定缺的一樣?xùn)|西是糖即能量。 所以給你的建議是少食多餐,暫時(shí)不要講什么時(shí)間限制,餓了就吃。吃一些利于消化、吸收的東西,不要吃油炸等十大類垃圾食品。補(bǔ)充水果和蔬菜,營(yíng)養(yǎng)自然均衡,均衡就是什么都不缺的吃,那么就能彌補(bǔ)身體缺少的營(yíng)養(yǎng)元素。
條件好轉(zhuǎn),再正常飲食。根據(jù)自身情況,特別如果有挑食現(xiàn)象或特別喜歡吃的東西 都要盡量避免。