您好!腎結(jié)石在治療的期間應(yīng)該注意在飲食方面堅持五少一多的原則。
1、少吃牛肉、羊肉:因為牛肉、羊肉中含有較多的嘌呤,此物容易分解成為尿酸,是形成結(jié)石的成分之一。
2、少吃富含維生素C類的食品:因為維生素C在體內(nèi)的代謝過程中會生成草酸,從而促進(jìn)結(jié)石的形成。
3、少吃含鈣的食物:因為鈣是結(jié)石的主要成分之一。
4、少吃食鹽:因為鹽和鈣在體內(nèi)具有協(xié)同作用,并可以干擾預(yù)防和治療腎結(jié)石藥物的代謝過程。
5、少吃含有草酸鹽的蔬菜:因為草酸鹽會與體內(nèi)的鈣結(jié)合,形成草酸鈣而沉積為結(jié)石。綠色蔬菜中含有較多的草酸鹽,尤以菠菜中的含量最高,因此腎結(jié)石病人應(yīng)少吃菠菜。
腎結(jié)石患者的食譜?
為預(yù)防腎結(jié)石在飲食上應(yīng)注意以下幾點:
1、平時應(yīng)多飲水,養(yǎng)成飲水習(xí)慣。
因為多飲水可增加尿量,稀釋尿中的結(jié)晶,使其容易排出體外。同時,即使已形成的細(xì)小結(jié)石,也可及早被從尿液中沖刷出去。有學(xué)者指出,最好每天飲水2500毫升以上,維持尿色清淡。如果當(dāng)?shù)氐乃春}量較高的話,更應(yīng)注意先經(jīng)軟化后再飲用,最好飲用磁化水。目前對腎結(jié)石比較好的方法有.德蒲. 蓹..石蓪..茶,還要做好護(hù)理工作,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保持樂觀的心態(tài)。
2、不要大吃大喝,限制營養(yǎng)過剩。
因為大吃大喝多會造成高蛋白、高糖和高脂肪飲食,這樣會增加結(jié)石形成的危險性。平時應(yīng)適當(dāng)多吃些粗糧和素食。
3、避免吃含草酸較高的食物。
如果是結(jié)石患者,結(jié)石治愈以后,對于草酸鹽結(jié)石患者,為了預(yù)防結(jié)石復(fù)發(fā),應(yīng)避免吃含草酸較高的食物,如菠菜、甜菜、香菇、土豆、粟子、濃紅茶、咖啡、可可、巧克力、柿子和楊梅等,如果是尿酸鹽的患者,應(yīng)注意盡量少吃含尿酸較高的食物,如動物內(nèi)臟、海產(chǎn)品、咖啡、可可、紅茶、巧克力和花生等。
專家提醒:定期做體檢,關(guān)愛自己身體
曾經(jīng)有過泌尿系統(tǒng)感染的女性也很容易患結(jié)石病,因為引起泌尿系統(tǒng)感染的細(xì)菌會分解人體內(nèi)的尿素,造成堿性的環(huán)境,使得尿液結(jié)晶容易沉積,而且由此產(chǎn)生的結(jié)石比一般結(jié)石長得快。
腎結(jié)石的食譜
夏天快到了,到時候把西瓜帶皮切碎,再用文火熬一小時,常喝排石。