影視新星鄭亦桐近日曝光了一組身著練功服擺出高難舞蹈動(dòng)作的照片。畢業(yè)于解放軍藝術(shù)學(xué)院的鄭亦桐有著深厚的舞蹈功底。因?yàn)猷嵰嗤┏錾砗颖焙惖囊粋€(gè)普通家庭，經(jīng)濟(jì)條件并不特別寬裕，上學(xué)時(shí)鄭亦桐也曾兼職做過舞蹈老師打工賺學(xué)費(fèi)。鄭亦桐不僅精通芭蕾、現(xiàn)代舞、Jazz等，更擁有肚皮舞教練執(zhí)照。現(xiàn)在鄭亦桐的最大愿望就是可以出演一部動(dòng)作戲，讓自己多年的舞蹈功底也有發(fā)揮的一席之地。

街舞的問題！

你好樓主!

首先,我認(rèn)為年齡不是問題!只要你想跳,有這樣的追求,一樣可以跳的好!

以下幾種推薦給樓主學(xué)習(xí)~

Hiphop
是人們最常接觸的一種舞蹈，它有著幅度大而簡單的舞步，能夠表現(xiàn)出復(fù)雜的舞感。因?yàn)槿菀讓W(xué)習(xí)，跳起來也相當(dāng)好看，所以很受大眾喜愛。

Free style
這是一種出神入化的舞步，它將各種類型的舞蹈融合在一起，隨心所欲地表現(xiàn)，沒有舞蹈風(fēng)格的限定，脫離一般舞蹈的規(guī)范，是一種個(gè)性化的舞蹈。

RAGREA（雷鬼)
這個(gè)舞據(jù)說起源于法國,也有人說起源于美國。是非常性感的一種舞蹈，演繹的舞者穿著也很暴露，以下半身的動(dòng)作為主，主要用到臀部，腰部，腿部，還會(huì)有一些簡單的倒立，同時(shí)在空中搖晃大腿的誘惑動(dòng)作。

最后重點(diǎn)推薦一種，女生大都學(xué)習(xí)這個(gè)，非常性感、漂亮~

NEW JAZZ:
這是一種由JAZZ爵士發(fā)展而來的舞,專由女生跳的,很講究柔美和瞬間爆發(fā).以手臂的動(dòng)作為主,腰的扭動(dòng)和臀部的動(dòng)作為輔.對(duì)身材要求很高,在歐美和韓國非常流行。配樂是節(jié)奏化過后的爵士樂。

什么是爵士舞?適合20歲的女生學(xué)嗎?

爵士舞是由非洲黑奴帶到美國的舞蹈，因此它的舞姿如同非洲人的性格一樣，原始、熱情、奔放。爵士舞到了美國以后，吸收了芭蕾、現(xiàn)代舞、街舞、拉丁舞的元素和技巧，要表達(dá)的是火辣辣的風(fēng)情，送胯、扭腰、身體呈波浪形扭動(dòng)，無一不透露著你的嫵媚與性感。

如果你有條件，可以到健身房去學(xué)爵士舞，那些是改良后的“爵士健身操”，一般教練會(huì)將舒緩的波普、傳統(tǒng)爵士樂曲轉(zhuǎn)換成節(jié)奏強(qiáng)勁的健身操音樂，此時(shí)的爵士，不像舞廳里的搖擺爵士，而是更強(qiáng)勁、更有活力、更富有韻律感，讓你跳起來更透露出似火的熱情。

動(dòng)作基本要領(lǐng)：

隨著音樂，腿向前跨步或退步，彎曲膝蓋，將胯頂向一側(cè)，要注意手的動(dòng)作配合擰胯動(dòng)作，以保持身體平衡與美感。


踢、踢、踢——踢腿組合

跳爵士舞舉手投足要協(xié)調(diào)，除了手的動(dòng)作要配合著身體的扭動(dòng)，腿部動(dòng)作很重要。

一起來搖擺——擰胯組合：

送胯、扭腰、身體呈波浪形扭動(dòng)是爵士舞的主要特點(diǎn)。隨著強(qiáng)勁的音樂節(jié)奏，擰胯、扭動(dòng)身軀，在進(jìn)退之間釋放激情與婀娜。

也許你的性格比較內(nèi)斂、含蓄，所以跳爵士舞時(shí)，把握住“open mind”的心態(tài)至關(guān)重要，要知道，性感不是罪惡，而是對(duì)你的贊美。

身體中要蘊(yùn)涵靈魂、性感和平衡三要素：頭、頸、肩、上肢、軀干的曲伸、轉(zhuǎn)動(dòng)、繞環(huán)、擺振，這些詞在字面上看不出絲毫美感，但把它們的動(dòng)作銜接得如行云流水般流暢，爵士舞就讓你風(fēng)情萬種。因此一個(gè)好的爵士舞者除了基本步子要正確之外，身體中要蘊(yùn)涵靈魂、性感和平衡三要素。

爵士舞本是來自民間的舞蹈，因此可隨心所欲地給它加入許多元素，諸如帽子、手杖、椅子都可成為爵士舞的道具，但是也要注意你的歌曲風(fēng)格，否則的話會(huì)出現(xiàn)適得其反的效果