鍋莊舞，又稱(chēng)為“果卓”、“歌莊”、“卓”等，藏語(yǔ)意為圓圈歌舞，是藏族三大民間舞蹈之一，分布于西藏昌都、那曲，四川阿壩、甘孜，云南迪慶及青海、甘肅的藏族聚居區(qū)。舞蹈時(shí)，一般男女各排半圓拉手成圈，有一人領(lǐng)頭，分男女一問(wèn)一答，反復(fù)對(duì)唱，無(wú)樂(lè)器伴奏。整個(gè)舞蹈由先慢后快的兩段舞組成，基本動(dòng)作有“悠顫跨腿”、“趨步輾轉(zhuǎn)”、“跨腿踏步蹲”等，舞者手臂以撩、甩、晃為主變換舞姿，隊(duì)形按順時(shí)針行進(jìn)，圓圈有大有小，偶爾變換“龍擺尾”圖案。
鍋莊舞起源于西藏，分布于昌都、那曲、四川阿壩、甘孜、云南迪慶及青海、甘肅的藏族聚居區(qū)。

鳳縣羌族舞的歌曲？

據(jù)我所知，我國(guó)四個(gè)羌族聚居縣分別為阿壩藏族羌族自治州的茂縣、汶川、理縣和綿陽(yáng)市的北川羌族自治縣。
鳳縣的羌族舞你可以到上面四個(gè)羌族縣看看

什么季節(jié)去鳳縣旅游最合適打算去鳳縣旅游？

鳳縣在陜西寶雞市的秦嶺之巔；每逢周六開(kāi)通有旅游專(zhuān)列，西安開(kāi)車(chē)時(shí)間是早上9點(diǎn)，次日返回西安，但是只對(duì)旅行社售票，可以在西安參加鳳縣兩日游，價(jià)格300多元。去鳳縣可以飽覽秦嶺風(fēng)光，晚間可以觀(guān)看縣城的羌族舞蹈和縣城周邊的人造月亮，星星（山上的太陽(yáng)能燈）可以去靈官峽激情漂流；紫柏山生態(tài)旅游資源、辛家山原始森林自然保護(hù)區(qū)、嘉陵江源頭風(fēng)景區(qū)、陳倉(cāng)古棧道、靈官峽石崖