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適合家庭的菜譜大全

2023年02月10日 22:31:124

1青椒皮蛋
原材料/調(diào)味品:松花蛋4只,辣椒150克,生抽2湯匙,芝麻油適當(dāng)。

制做步驟:

血壓將松花蛋剝掉灰殼,在涼開水中清洗。將辣椒(采用老嫩適合的松花蛋及小青椒)用一根竹簽子穿上,在火上煮熟,用干凈的紗布抹凈,去蒂去籽,用刀剁細(xì)預(yù)留。 血液將每一個(gè)松花蛋對剖兩半,每瓣改為4小瓣,擺入碟中,放入剁細(xì)的辣椒,將雞精、芝麻油、生抽調(diào)均勻,淋在松花蛋上就可以。

2干煸四季豆
用材:

四季豆1斤、攪肉1兩、蝦米音樂1一茶匙、冬菜2兩,蔥末3一茶匙、生姜沫1湯匙、蒜泥1湯匙,酒1湯匙、色拉油1湯匙、糖1/4湯匙、雞精1/8湯匙、鹽1/4湯匙、醋1/4湯匙。

做法:1.四季豆摘清洗,控干水份。蝦米音樂用小水泡軟,切末。冬菜清洗,亦剁末。2.鍋中燒開3杯油,用火災(zāi)炸四季豆,炸至表皮微皺即撈起來。3.倒入油炸,留油1一茶匙,放進(jìn)蝦米音樂、冬菜、蒜泥、生姜沫及攪肉,炒干。4.添加四季豆與別的調(diào)味品,待炒拌進(jìn)味后,出鍋嵌入盤里。

留意:在干扁時(shí),熟度要當(dāng)心把握,不必將四季豆燒糊了!特性:

干扁是四川菜中非常廣泛的一種做法,主要是將菜材用食油漸漸地煸干而衍化出一種非常的軟嫩腴香,清爽可口

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3肉末茄子
生產(chǎn)原材料疫苗四季豆500克,餃子餡50克,蒜頭2瓣,姜2片,蔥、小辣椒各1根調(diào)味品A料:郫縣豆瓣醬1一茶匙B料:鹽、糖參半小勺,生抽1小勺C料:芝麻油小半匙

生產(chǎn)做法疫苗1.原材料除餃子餡外所有清洗;四季豆去頭、尾,切3公分長段;姜、蒜頭削皮并切末;蔥鮮切花;小辣椒切片狀。2.鍋中倒進(jìn)1杯油燒開,放進(jìn)四季豆炸軟,撈起來。3.鍋中留1一茶匙油燒開,放進(jìn)A料和姜、蒜頭、蔥炒香,添加餃子餡炒過,再添加B料和茄子炒勻,盛起前添加小辣椒片、澆上C料就可以端出。

生產(chǎn)小竅門疫苗四季豆自身口味淡無氣味,非常容易消化吸收料汁和辛香料味兒,烹飪前可先略炸一下,以防色調(diào)變黃

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