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舉例、藏族
早在12、13世紀(jì)前后,即出 現(xiàn)了論述藏族民族音樂(lè)的專著，如薩迦班達(dá)智·貢格堅(jiān) 贊的《論西藏音樂(lè)》等。寺廟中至今保存并使用藏族的 古老圖形樂(lè)譜──央移譜。藏族傳統(tǒng)音樂(lè)特色鮮明，品 種多樣,包括民間音樂(lè)、宗教音樂(lè)、宮廷音樂(lè)3大類。民 間音樂(lè)可分為民歌、歌舞音樂(lè)、說(shuō)唱音樂(lè)、戲曲音樂(lè)、 器樂(lè)等5類。衛(wèi)藏、康、安多3大方言區(qū)的民間音樂(lè)在風(fēng) 格上有明顯的差別，樂(lè)種亦不盡相同。宗教音樂(lè)包括誦 經(jīng)音樂(lè)、宗教儀式樂(lè)舞羌姆、寺院器樂(lè)；宮廷樂(lè)舞嘎?tīng)?只傳于拉薩布達(dá)拉宮及日喀則扎什侖布寺。民間音樂(lè)在 傳統(tǒng)音樂(lè)中居主要地位。 央移譜 民歌 包括山歌（牧歌）、勞動(dòng)歌、愛(ài)情歌、風(fēng)俗 歌、頌經(jīng)調(diào)等。
例如衛(wèi)藏地區(qū)稱“拉嚕”、康地區(qū)稱“?！?、安 多地區(qū)稱“勒”，是在山野間自由演唱的歌曲。山歌音 域?qū)拸V,節(jié)拍、節(jié)奏自由,旋律起伏較大,悠長(zhǎng)高亢,極富 高原特色。安多地區(qū)的山歌當(dāng)?shù)匾喾Q為酒曲。牧歌流行 于牧區(qū)，與山歌音樂(lè)特點(diǎn)相近。山歌、牧歌有多種曲調(diào)， 結(jié)構(gòu)多為上下句體，常用羽、徵、商、宮五聲(或六聲) 調(diào)式。甘孜山歌《阿中》是具有代表性的一首。
那達(dá)慕大會(huì)是哪個(gè)民族的節(jié)日？
蒙古族
那達(dá)慕大會(huì)是蒙古族的節(jié)日盛會(huì)。那達(dá)慕大會(huì)起源于蒙古汗國(guó)建立初期，早在公元1206年成吉思汗被推舉為蒙古大汗時(shí)，就舉行了盛大的那達(dá)慕大會(huì)?！澳沁_(dá)慕”是蒙古語(yǔ)的譯音，不但譯為“娛樂(lè)、游戲”，還可以表示豐收的喜悅之情。
那達(dá)慕大會(huì)是中國(guó)蒙古族人民具有鮮明民族特色的傳統(tǒng)活動(dòng)，也是蒙古族人民喜愛(ài)的一種傳統(tǒng)體育活動(dòng)形式。那達(dá)慕大會(huì)起源于蒙古汗國(guó)建立初期，早在公元1206年成吉思汗被推舉為蒙古大汗時(shí)，就舉行了盛大的那達(dá)慕大會(huì)?！澳沁_(dá)慕”是蒙古語(yǔ)的譯音，不但譯為“娛樂(lè)、游戲”，還可以表示豐收的喜悅之情。每年農(nóng)歷六月初四（多在草綠花紅、羊肥馬壯的陽(yáng)歷七、八月）開(kāi)始的那達(dá)慕，是草原上一年一度的傳統(tǒng)盛會(huì)。
那達(dá)慕大會(huì)在蒙古族人民生活中占有重要的地位，是適應(yīng)蒙古族人民生活的需要而產(chǎn)生的。那達(dá)慕大會(huì)有著悠久的歷史。過(guò)去時(shí)那達(dá)慕大會(huì)期間要進(jìn)行大規(guī)模祭祀活動(dòng)，喇嘛們要焚香點(diǎn)燈，念經(jīng)頌佛，祈求神靈保佑，消災(zāi)消難?，F(xiàn)在，那達(dá)慕大會(huì)的內(nèi)容主要有摔跤、賽馬、射箭、賽布魯、套馬、下蒙古棋等民族傳統(tǒng)項(xiàng)目，有的地方還有田徑、拔河、排球、籃球等體育競(jìng)賽項(xiàng)目。
此外，那達(dá)慕大會(huì)上還有武術(shù)、馬球、騎馬射箭、乘馬斬劈、馬競(jìng)走、乘馬技巧運(yùn)動(dòng)、摩托車等精彩表演。參加馬競(jìng)走的馬，必須受過(guò)特殊訓(xùn)練，四腳不能同時(shí)離地，只能走得快，不能跑得快。夜幕降臨，草原上飄蕩著悠揚(yáng)激昂的馬頭琴聲，篝火旁男女青年輕歌曼舞，人們沉浸在節(jié)日的歡快之中。
《康定情歌》拍攝地完全攻略有哪些？
康定，特殊地理位置造就了非常獨(dú)特的自然風(fēng)光:雄偉的雪山，晶瑩的湖泊，蒼翠的森林，碧綠的原野，熾熱的溫泉。神奇的大自然為康定繪制了絢麗畫(huà)卷，還孕育了那里特有的人文景觀。
最近一部名為《康定情歌》的電視連續(xù)劇在電視臺(tái)熱播，劇中除了那段動(dòng)人的愛(ài)情故事讓人蕩氣回腸外，劇中的異域風(fēng)光和獨(dú)特的民風(fēng)民俗也讓人心馳神往。
如果這部戲勾起了你的欲望想去康定看看的話，以下這幾個(gè)地方是一定不可以遺漏的。
榆林：離康定縣城幾公里，這里是電視劇中的康定城，也是鍋莊所在地，你可以欣賞到精美奢華的藏式建筑，了解到藏族人的生活習(xí)慣。由于城內(nèi)的雅拉河、折多河和兩水匯合成爐河，就有三條河在城中，所以康定的橋多也是大特色。
桂花橋：在《康定情歌》里出現(xiàn)了好幾次，其實(shí)那就是攝影家天堂———新都橋，在高原燦爛的陽(yáng)光下，毫不吝惜地展示它的自然亮麗。當(dāng)然還有塔公草原和塔公寺，是前幾集康珠小時(shí)候生活的地方。這里以亞拉雪山為背景，草原和寺廟共同組成了最具特色的高原牧區(qū)風(fēng)光。
跑馬山：溜溜的跑馬山隨著康定情歌一起蜚聲海外。位于康定爐城鎮(zhèn)東南邊，山與城相依，中華西塞處處美景天外天?，F(xiàn)在還可以坐索道上到山頂看康定城的全貌，有機(jī)會(huì)更可去跑馬山騎騎馬。
木格措：木格措是川西北最大的高山湖泊之一，水域近4平方公里，木格措在藏語(yǔ)里是野人海的意思。景區(qū)內(nèi)除森林草原外，還有紅海、白海、黑海及30多個(gè)無(wú)名海，是一處集雪山、草原、森林、溫泉和藏族牧民風(fēng)情于一體的游覽區(qū)域。特別是景區(qū)內(nèi)的杜鵑峽，以原始杜鵑林為特色，保存有非常濃郁的原始風(fēng)貌。
鏈接新鮮賣點(diǎn)：集中了電視劇《康定情歌》的大部分外景拍攝地，領(lǐng)略如詩(shī)如歌如畫(huà)的自然風(fēng)光和康巴藏族風(fēng)情。
注意事項(xiàng)：注意防曬、防凍、防高原反應(yīng)。白天陽(yáng)光強(qiáng)烈，要注意防曬，早晚及陰天較冷，所以要防凍；當(dāng)?shù)睾０屋^高，而且冬季綠色植物較少，氧氣更不足，所以更要防止高山反應(yīng)。必帶物品：防寒服、各類冬季服裝、厚睡袋、防曬品、唇膏、常備藥品、巧克力等零食、水壺、相機(jī)、膠卷、電池、地圖。
特色小吃：酥油茶、酥油包子、老陜鍋魁、坨坨肉、麻各湯湯、青稞酒、酥油糖酒、康定涼粉、烘洋芋、酸菜面皮子、吉祥果。
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