山東啊,實話說,作為青島人,我認為山東是沒有很多好吃的,當然,也許每個人口味不同。魯菜的口味就是家常,咸味重,我不喜歡。山東比較有特色的就是面食和海鮮。祝開心。
山東人為什么吃煎餅卷大蔥
浙江人的生活水平和健康保健意識都比山東人強,但從兩個省的健康情況來看,尤其是癌癥和糖尿病的發(fā)病率上,浙江人比山東人高出很多!2007年11月16日浙江電視臺教育科技頻道早間的一個美食欄目營養(yǎng)專家就山東人為什么比浙江人少生病這一現(xiàn)象,從飲食習慣上進行了解讀。 營養(yǎng)專家認為:山東人喜歡吃生大蔥(煎餅卷大蔥),可以說生大蔥每天都會出現(xiàn)在山東人的餐桌上(幾乎一天3頓食用)。其中最重要的秘密就是生大蔥中含有微量元素硒(又稱“長壽元素”和“抗癌之王”),可降低胃液內(nèi)的亞硝酸鹽含量,對預防胃癌及多種癌癥有一定作用。蔥中的揮發(fā)性辣素有較強的殺菌作用;大蔥含有具刺激性氣味的揮發(fā)油,能祛除腥膻等油膩厚味菜肴中的異味、產(chǎn)生特殊香氣,可以刺激消化液的分泌,增進食欲;它還含有“前列腺素A”,有舒張小血管、促進血液循環(huán)的功效,能預防糖尿病,有助于防止血壓升高所致的頭暈,使大腦保持靈活和預防老年癡呆的作用。經(jīng)常吃生蔥的人,即便脂多體胖,但膽固醇并不增高,而且體質(zhì)強壯,這也是為什么山東就容易出大漢的一個重要原因。 由于生吃大蔥對許多人特別是南方人來說,是難以接受的事,況且生大蔥的食用還要視個人的身體情況而定,多汗的人不宜吃,吃多了對視力有很大的傷害,有腸胃疾病特別是潰瘍疾病的人不能多吃。浙江人從小在家庭飲食習慣中就沒有生吃大蔥這個傳統(tǒng),長大后不僅吃不慣生大蔥,尤其一些女性連生大蔥那種氣味也難以忍受。浙江、山東都是我國的貧硒地區(qū),缺硒不僅會導致人體免役力下降還極易引發(fā)四十多種疾病,由于山東人有生吃大蔥的習慣,在日常飲食中就補充了人體對硒的需求,而浙江人卻很難做到,再加上生大蔥還有其他的功能,所以山東人在飲食習慣方面就比浙江人勝出一籌。這樣就造成了浙江人比山東人易生病的現(xiàn)象。 營養(yǎng)專家建議,如果個人身體條件適合的話,也可以嘗試堅持每天生吃大蔥,但要達到效果的話每天吃生大蔥的量需要比較大,沒有生吃蔥習慣的人不僅在氣味上不能適應,而且因為每天量比較大,腸胃功能也很難適應。為此,建議在日常生活中如食用生蔥的量較少的話,可通過直接服用富硒保健品進行更科學合理的補硒,從而更快捷達到提高身體免疫力、延緩衰老、防病抗病的目的。