1. 十一月去拉薩

11月到西藏戴不戴帽子都可以，看個人喜好。西藏地處高海拔地區(qū)，紫外線特別強，對于從內地來西藏旅游的人來說，最好是戴上帽子，這不失為一種防曬措施，因為剛從內地來西藏不久沒有適應這里紫外線強度稍微多曬下就會脫皮。所以建議剛到西藏旅游的朋友無論11月份還是其它月份，都最好戴帽子！

2. 十一月去拉薩冷不冷

去年7月份我去西藏的時候，西藏的氣候還比較可以。西藏一年四季的氣候是高原氣候。西藏地區(qū)晝夜溫差比較大，多夜雨，空氣稀薄，氣壓低，氧氣少。因此去西藏理想的時間是4-10月，去那里應當注意溫度的變化而適當增減衣服，注意防曬。

西藏是中國太陽輻射能最多最強的地方，比同緯度的平原地區(qū)多一倍或三分之一。西藏的日照時數也是中國的高值中心，太陽總輻射值居中國之冠。拉薩市每平方米地面全年接受太陽輻射１９５００千卡，相當于２３０—２６０公斤標準煤燃燒時所產生的熱量。拉薩市全年日照時數達３０２１小時，故有“日光城”之稱。由于太陽輻射強，所以紫外線也特別豐富。拉薩太陽輻射紫外線波段（小于４００毫微米）的絕對通過量是平原地區(qū)的２．３倍。在強烈的紫外線輻射下，平原地區(qū)許多常見的病菌在這里難以生存、繁殖，生活在西藏的人患皮膚病和傷口感染的很少。

3. 11月去拉薩

11月中旬去拉薩很合適，拉薩的冬季是旅游淡季，游人減少，景色迷人。

拉薩位于西藏高原的中部，是西藏自治區(qū)的首府，政治、經濟、文化、宗教中心，海拔3658米。

拉薩是藏傳佛教的圣地，是無數虔誠信徒向往的聚集地，是個一輩子必須來一次的地方。

拉薩還是個發(fā)展迅速的城市，既有傳統(tǒng)的藏地風情文化，也有琳瑯滿目的街道、商場。

拉薩地處低緯度地區(qū)，冬季并不十分寒冷。11月份白天平均氣溫在10—16攝氏度左右，早晚溫差較大，冬日暖陽照耀著每年11月至來年三月。冬季的拉薩并非都是冰天雪地，寒氣逼人?？諝飧蛹儍?，天空更藍，景色更美。

游客少了，行程悠閑又舒服，各大景點少了喧囂的人群，更能細細品味拉薩的風情，不會因買不到布達拉宮的門票而煩惱。

冬游拉薩，白天看雄偉壯觀的布達拉宮，晚上看布達拉宮的無敵夜景。藥王山是遠眺布達拉宮最佳地點，50元人民幣的背景就取于這個角度。

在冬季陽光最充足的拉薩曬曬太陽，沐浴著日光城明媚的陽光。

在拉薩的大街小巷中行走，盡情呼吸新鮮空氣，領略藏地風情。

漫步羅布林卡，看達賴喇嘛“頗章”、美麗的寶貝園林、感受令人流連忘返的夏宮。

泡在小巷子的甜茶館，喝幾毛錢一杯的甜茶，聽藏人說著聽不懂的藏語，悠閑地體驗閑適的拉薩慢生活。

坐在大昭寺附近，看著唯美的建筑，看藏人繞著大昭寺一圈又一圈地轉經?？催抵L頭的朝圣者虔誠的身影。

坐在據說當年倉央嘉措來過的瑪吉阿米的樓上，吃著藏餐，喝著酥油茶，行人來來往往，看百味人生，體驗不一樣的冬季拉薩之旅。

冬游西藏有優(yōu)惠

因進入西藏旅游淡季，游客較少，因冬游西藏“旅游優(yōu)惠政策”，2018年11月1日—2019年3月15日，布達拉宮可免費參觀。2019年的政策還沒有出來，應該會延續(xù)以往的優(yōu)惠政策，請注意查詢西藏旅游發(fā)展廳官網和各景點官網。

1.景區(qū)優(yōu)惠

除寺廟景區(qū)外，西藏國有3A以上景區(qū)免費游覽，其他景區(qū)門票在淡季價格基礎上減半。

2.酒店優(yōu)惠

西藏全區(qū)星級酒店、國際品牌酒店及精品酒店房價按不高于旺季價格50%執(zhí)行。

3.旅游車輛優(yōu)惠

旅游運輸企業(yè)按不高于旺季價格的50%執(zhí)行旅游淡季價格。

4.航空優(yōu)惠

各航空公司淡季平均折扣不低于50%，且與西藏自治區(qū)旅行社簽訂一定限額座位保障。

所以冬季西藏旅游價格便宜50%，交通、食宿、游覽是最經濟的，服務水準卻保持不變。

冬季進拉薩需要注意：

1.冬季不建議自駕前往拉薩，容易因為大雪而導致大面積道路阻斷，旅客滯留。公路因結冰或暗冰，地面摩擦力大大減小，比較危險。

2.進藏前最好體檢一次，確認心肺沒有問題，感冒或身體不適則不宜進藏。

3.冬季西藏含氧量更低，容易產生高原反應，進藏前可服用紅景天、高原康等藥物。身體不適時，及時就醫(yī)。

4.西藏氣溫晝夜溫差大，注意保暖，帶夠冬季服裝、羽絨服等。

5.冬季西藏紫外線較強，陽光更燦爛，防曬霜和保濕、潤膚霜必不可少，做好防曬措施。出門必戴太陽鏡，遮陽同時減少雪盲癥的發(fā)生。

6.建議火車進藏

進藏需要一個慢慢適應的過程，坐著火車，欣賞著車窗外的青藏高原，偶爾有藏羚羊、野驢從遠處走過，風景也特別美?！白疖嚾ダ_”走天路不再是夢想！

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4. 十一月去拉薩怎么樣

行走西藏”親身告訴你：

夏天的西藏如煙雨江南，冬天則藍天白云。

西藏，是一片大家心向往之的神奇土地。每個人一生都有一個西藏旅行，心靈朝圣的夢想。

夏天去西藏？當然好！但花費高，或者沒時間！

冬游西藏可以嗎？我以切身體驗告訴你，當然也可以！

西藏啟動冬游西藏項目。2019年10月15日至2020年3月15日，大部分景點免門票，布達拉宮也免門票，

當天早上預約，當天參觀。

住宿大幅降價，幾乎降低50%。

你還在等什么？

夏天的西藏最多情

西藏氣候特點是“長冬無夏，春秋相連”。

每年的5至10月西藏進入雨季，開啟白天陽光燦爛，晚上夜雨連連不絕的氣候模式，有時候電閃雷鳴，暴雨傾盆；有時候，細雨霏霏，連綿一夜。

當然，也有白天下雨的時候，那簡直是江南水鄉(xiāng)，如詩如畫。細雨蒙蒙的季節(jié)，我常常想，這種日子簡直是上天對西藏人的恩賜，一杯茶、一本書就可以靜靜地享受一天，或者什么都不干，就望著窗外蒙蒙細雨、繚繞云霧發(fā)呆。

更有情趣者，則可以在細雨中漫步，讓干凈的雨水滋潤整個身體，還有心靈，那種愜意，實屬難得一遇，要看運氣。

因此，所謂的夏天，這個季節(jié)，西藏草木茂盛，氧氣充沛，氣候濕潤，很多人進藏旅行，游人如織。

當然什么都貴，門票貴、吃飯貴、住宿貴，一個標準間500—1000很正常，好一點的高達上千元，布達拉宮門票更是一票難求，很多機關單位都要預約，而且有數量限制。

冬天的西藏最純粹

西藏的冬天不適合旅游？這是一個誤區(qū)。西藏的冬天除了干燥外，含氧量并不是很低。

冬天的西藏藍天更純粹，常常萬里無云，碧空湛藍如洗，蒼鷹翱翔，鴿群聲聲。

城市外青藏高原風光則更加壯美，天高地闊，收割后的稻田依舊金黃。

冰川更加耀眼，湖泊如藍寶石一樣鑲嵌在雄渾廣袤的青藏高原上。

在風中獵獵飛揚的五彩經幡在藍天下無比鮮艷，將信徒的祈禱播撒向深邃的天空。

冬天的雪山

更讓人驚喜的是，在拉薩就可以看到周圍的雪山，連綿起伏，走出拉薩，更是可以一睹雪山的華麗身姿。

當然，冬游西藏還是要考慮身體承受能力，生命健康永遠是第一位的！

5. 十一月去拉薩穿什么衣服

到西藏要隨身攜帶身份證，最好在戶口所在地公安機關辦理《邊境通行證》，因為在西藏很多景點都屬于邊境管理區(qū)。如果有從西藏出境到尼泊爾的想法，就要帶上護照，可在拉薩簽證。建議你每年的4--6月或9--11月來，當然現在推出了冬季旅游很多景點免門票，也可以作為選項之一。