芒果和牛肉一起吃
1、新鮮水果冷湯主料:檸檬1個,雞蛋2只,奶油適量,明膠粉(片)2克 配料:芒果、火龍果、奇異果、西瓜、哈密瓜等水果適量調(diào)料:百里香、混合果汁、砂糖適量烹制過程: 1、準(zhǔn)備材料:雞蛋打成蛋漿,打至蛋漿柔和,趨于發(fā)泡;榨取檸檬汁,在檸檬汁中根據(jù)個人口味放入適量砂糖;芒果、火龍果、奇異果、西瓜、哈密瓜等水果切丁。
2、制作冰糕:將蛋漿、檸檬汁、適量已打發(fā)的奶油和明膠粉(片)混合、拌勻,倒入模具后,放進冰箱冷卻2-3小時。
3、調(diào)配冷湯:在混合果汁中加入適量百里香末,放入芒果、火龍果、奇異果、西瓜、哈密瓜等水果丁,置于冰箱冷卻約1小時。
4、裝盤入碟:把已成形的檸檬冰糕扣入盤中,四周淋上新鮮水果冷湯,在冰糕上加些點綴物,如可可棒、巧克力、櫻桃等。美味提醒: 1、打蛋漿和奶油時,為使其均勻并快速打發(fā),務(wù)必注意手勢,最好呈“8”字形攪打。 2、明膠片比明膠粉更易凝結(jié),若想達(dá)到更好的制作效果,建議使用明膠片。 3、裝飾物可用面漿放入烤箱烘烤后,在其軟熱時進行造型,待其冷卻后裝點冰糕,食之有味??诟刑厣骸 幟时馑撇级 ⒀├?,口感柔滑香嫩,且軟綿中透出清新的檸檬味,甜中微酸;沁甜的水果冷湯,不僅含有奇異果、西瓜、芒果等水果味道,還有股淡淡的百里香芳草氣息;將檸檬冰糕蘸取些許冷湯一起入口,酸甜爽口,味道層次鮮明,口感更豐富,給人以清爽的果感體驗。2、芒果松餅 材料: 雞蛋3個、白糖40克、牛奶50ml、低粉120克、芒果半只、泡打粉小許、太古糖漿一茶匙。做法: 1、雞蛋、白糖和糖漿混合于碗內(nèi),用電動打蛋器低速打發(fā)約3分鐘; 2、低粉與泡打粉混合并過篩,再用刮刀自下而上拌勻,加入切碎芒果; 3、放入雪柜內(nèi)靜置30分鐘; 4、用不粘煎鍋大火加熱面糊,再轉(zhuǎn)小火,煎大約1分鐘;
5、翻轉(zhuǎn)另一面,再煎30秒即可。 3、鮮蝦芒果沙律主料:大蝦、芒果、沙拉醬;做法:1、 將大蝦煮熟,去殼;2、 把芒果切開,一半切成丁,另一半用來裝盤出品;3、 用沙拉醬把芒果丁拌勻;4、 用生菜墊底,上放芒果丁和大蝦,旁邊配上芒果塊??谖叮乎r香,酸甜。是一道很好的開胃菜。 4、牛肉燴芒果 材料:牛肉100克切薄片,芒果1個洗凈、去皮、切片,燈泡辣椒半個洗凈、切件,蒜蓉1大匙,蔥1根切細(xì)。芡:糖1小匙,番茄汁1大匙,生粉1小匙,麻油1大匙,水3大匙。做法:1 把切片的牛肉放在碗里,加進生粉1大匙、油1大匙、料酒1大匙、鹽1/2小匙,拌均,腌30分鐘。2 鍋內(nèi)放油開大火燒到9分熟,把牛肉倒入,快速翻炒,看到牛肉變色后馬上盛出來。3 鍋內(nèi)加少許油,燒7分熟即可。加進燈泡辣椒,1分鐘后加1大匙水。水干盛出。4 鍋里放少許油,燒到7分熟倒進蒜蓉、蔥。將火開到最大,加進牛肉翻炒半分鐘,加辣椒。5 將芒果倒進,翻炒半分鐘。倒進芡,拌均即可。注意:1 這道菜里的牛肉一定要嫩才好吃。所以在這點上要特別注意。2 腌時用油會讓牛肉很滑的。要是你舍得把牛肉放油里泡會最滑。呵。3 第1步炒牛肉時一定要開最大的火,做到快熟。不要把牛肉在鍋里炒上很久,會老的。4 芡料可隨自己的喜歡。我加了點番茄汁,覺得這樣漂亮又有點酸。這樣量的番茄是不會使芒果表面酸的。
芒果和牛肉一起吃拉肚子
1.醬牛肉,加上蒜泥,蘸食。頭條萊垍
2.用醬牛肉炒菜。垍頭條萊
3,還可以用醬牛肉切丁配芒果、大蝦做沙拉,只需要放一點魚露和檸檬汁就可以了,就是中式和泰式混搭的芒果牛肉沙拉。條萊垍頭
4,用醬牛肉夾在餅或者面包里當(dāng)餡料吃,上面擠一點自己喜歡的辣醬或者沙拉醬也會很好吃。萊垍頭條
牛肉和芒果能一起吃
可以做成香芒牛肉,具體做法如下:
主料:牛肉150g、芒果400g 輔料:油適量、鹽適量、生抽1茶匙、生粉1茶匙、白砂糖1茶匙、蒜子3瓣、姜少許、青椒1根、紅椒1根 步驟一:先把牛肉切成薄片,然后放入蒜片,姜絲,鹽,糖,生抽,生粉腌制入味。
步驟二:先把牛肉腌10分鐘左右。
步驟三:然后準(zhǔn)備芒果和青紅椒,芒果切大粒,青紅椒切象眼片備用。
步驟四:鍋內(nèi)熱油,下腌制入味的牛肉,大火翻炒。
步驟五:牛肉顏色一轉(zhuǎn)變的時候,就可以加入青紅椒。
步驟六:然后當(dāng)鍋內(nèi)的牛肉已經(jīng)有七、八成熟的時候,就加入芒果一起翻炒。
步驟七:芒果稍稍有熱度后,就可以勾個芡,芡汁里有:生粉,鹽,糖。
步驟八:跟著就快速,大火翻炒均勻,可以出鍋了。 步驟九:成品。
芒果能和牛肉一起吃
芒果維生素哈量非常肺腑,尤其是維生素A,具有清理腸胃、美化肌膚、止痰化咳、明目殺菌和抗癌的作用。然而,你知道多少有芒果參與的美食呢?跟我來看看吧。 1.芒果冰棍。
炎炎夏日,不可少的降暑神器之一就是冰棍啦,然而超市買的雪糕中幾乎全都是添加劑勾兌出來的,所以,讓我們自己動手做出健康美味的雪糕吧。
首先,需要準(zhǔn)備芒果、牛奶或酸奶和自制雪糕的模具。有兩種做法,第一種是將芒果和著牛奶或酸奶打成泥,倒入模具中,插上棍子,放入冰箱。
第二種是將牛奶或酸奶倒入模具中,在將芒果肉切成小塊加進去,插上棍子,放入冰箱中,等起成塊了,即可食用。
2.芒果牛肉。
原料:芒果、牛肉、橄欖油、黑胡椒、鹽、白砂糖、糖、酒、檸檬汁。
將牛肉切成大粒,加入鹽、糖、黑胡椒、檸檬汁攪拌均勻,腌制兩小時左右,將鍋燒熱,加入適量的橄欖油,放入牛肉粒,等牛肉的表面變色后,將牛肉翻動一下,并加入芒果粒,最后,撒上少量的葡萄酒,炒幾下即可出鍋。香噴噴的芒果牛肉粒就做好啦。
3.芒果雙皮奶。
原料:芒果、牛奶、雞蛋、白砂糖糖。將牛奶倒入鍋中加熱一下再倒到杯子中晾涼備用,將一個雞蛋的蛋清分離出來加入兩小勺白砂糖。
牛奶涼了之后表面會有一層奶皮,用筷子扎一個小口,將牛奶倒出去,留下奶皮。將蛋清倒到牛奶中,攪拌均勻。然后,將其沿著杯邊倒回留有奶皮的杯中。
最后,包上保鮮膜,清蒸十分鐘。關(guān)上火,將其拿出來,放入以切好的芒果粒。冷藏后口味更佳哦! 4.芒果蛋撻。
原料:蛋撻皮、芒果、牛奶、雞蛋、白砂糖。
將芒果果肉平均放入國有的蛋撻皮中。
將牛奶和蛋黃、適量的白砂糖放入碗中,攪拌均勻。用小勺加進蛋撻皮中,至八九分滿即可。放入烤箱中,在220度左右的溫度下烤二十分鐘左右即可。 5.芒果雞蛋羹。
原料:雞蛋、牛奶、白砂糖、芒果、蜂蜜。將雞蛋打成蛋液,放入兩勺糖,將牛奶倒入蛋液中,攪拌均勻。將碗上套上保鮮膜,放入鍋中蒸十五分鐘左右,將切好的芒果粒放到上面即可??梢苑湃氡渲欣洳匾粫俪耘丁?今天就和大家分享到這里,趕緊動手吧!
牛肉和芒果可以一起吃
主料
牛里脊
200克
芒果
100克
輔料
大蒜
適量
小蔥
適量
生姜
適量
蘆筍
適量
生抽
適量
香油
適量
糖
適量
土豆淀粉
適量
胡椒粉
適量
鹽
適量
料酒
適量
紅椒
適量
步驟
1.準(zhǔn)備食材洗凈待用。
2.大蒜拍碎,小蔥切段,姜切絲,蘆筍切段,芒果去皮切絲,紅椒切絲。
3.將牛肉逆紋切,切絲放入碗中,然后倒入適量生抽、香油,加入少許糖提鮮,加入適量土豆淀粉、胡椒粉、鹽、料酒拌均勻,腌制10分鐘。
4.在鍋中倒入橄欖油,放入牛肉,用筷子拌開滑油,八分熟的時候把牛肉倒出來,讓鍋中留下少量油以及肉汁。
5.加入蒜末翻炒爆香,放入紅椒翻炒,再放入蘆筍,倒入料酒去除菜腥味,翻炒一會
6.倒入牛肉,再放入姜絲,撒上小蔥翻炒,加入少許鹽、白砂糖。
7.,最后放入芒果后立馬關(guān)火,再最后翻炒一下。
8.出鍋裝盤。
小貼士
1.油溫不宜超過100度,油溫過高的話牛肉就老了不爽滑了;2.芒果中的營養(yǎng)素非常容易被破壞,減少芒果的烹飪時間可以防止維生素C和胡蘿卜素流失。